哪些族群需要補充高纖優蛋白? 銀髮族長輩/ 忙碌上班族都適合!

哪些族群需要補充高纖優蛋白? 銀髮族長輩/ 忙碌上班族都適合!

🌟 高纖優蛋白|最適合這 5 種族群

🍱 外食族 / 忙碌上班族

三餐不均衡,一杯補齊蛋白+纖維。

💺 久坐族 / 電腦族

提升代謝、精神更清楚、排便更順。

💖 女生體態管理族

不亂吃,體態更緊實、更輕盈。

🏋️ 健身新手 / 運動者

運動後快速補充,加強修復效率。

👵 銀髮長輩 / 胃口小族群

好吸收、補體力、維持肌肉量。

✨ 每天一杯,補齊營養,精神滿滿!


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 以上內容為一般營養與健康資訊,無法取代個別醫療診斷。若您有慢性病、懷孕哺乳、特殊體質、過敏史,或其他健康疑慮,請先諮詢專業醫師、營養師或醫療人員。

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